*ing* heeft spierpijn.... Gisteren voor het eerst in die warmtecabine mijn oefeningen moeten doen en ik kan je vertellen dat ik voel waarom ik dat ook al weer vrijwillig wilde gaan doen! My God, dat was best een pittig half uurtje zweten! In een half uur moet je een aantal oefeningen met gewichtjes aan je voeten en handen doen in een cabine waar het tussen de 30 á 40 graden is... Ik zweet niet snel, maar gisteren... Overigens was er een oefening waar ik het met gewichten niet voor elkaar kreeg, laat nou net die oefening 'de kikker' heten?! Dusss.... Anyway, morgen mag ik weer. Dan ga ik eerst een half uurtje Mensendieck doen, daarna MFT, dan een middagje werken en 's avonds mag ik weer streetdancen! Goed bezig... Oh ja, voor aanvang word je gewogen. Tijdens de intake vorige week woog ik 60,9 kg. Gisteren 59,1 kg! Zegt u het maar. Ik snap er niks van...

Labels: sport, van mij